W tempie ciałaMarianna Gierszewska

Zapisy na listę oczekujących

Twoja głowa już wie.
Czas, aby poczuło to Twoje ciało.

„W tempie ciała” to 6-miesięczny, doświadczeniowy program regulacji układu nerwowego i pracy z traumą. Zapisz się na listę oczekujących i otrzymaj darmową Lekcję Zero: Fundamenty Regulacji, Renegocjacji i Rezyliencji.

Marianna Gierszewska, prowadząca program W tempie ciała

O programie

6 miesięcy.
Bo układ nerwowy
potrzebuje czasu.

Układ nerwowy nie uczy się na weekendowych warsztatach. On potrzebuje powtarzalności, bezpieczeństwa i czasu, aby zreorganizować dawne wzorce ochronne. Program „W tempie ciała” prowadzi Cię krok po kroku – od budowania bazy i poznania swojego systemu, przez pracę z aktywacją i granicami, aż po głęboką integrację w codziennym życiu.

01Regulacja

Nauka odczytywania języka ciała i dobierania wsparcia do konkretnego stanu (mobilizacji, odcięcia czy zamrożenia).

02Renegocjacja

Delikatna, miareczkowana praca z trudnymi impulsami i odzyskiwanie dostępu do energii ochrony i granic.

03Rezyliencja

Budowanie pojemności na to, co trudne, ale też na to, co dobre: spokój, bliskość i przyjemność.

Korzyści

Co zyskujesz, dołączając do listy dzisiaj?

Dostęp 24h wcześniej

Otworzymy dla Ciebie drzwi do preorderu pełną dobę przed oficjalnym startem. Zabezpieczysz swoje miejsce bez pośpiechu.

Praktyka wideo na start

Od razu po potwierdzeniu zapisu otrzymasz intymne nagranie z Lekcją Zero: Fundamenty Regulacji, Renegocjacji i Rezyliencji. To pierwszy krok do poczucia bezpieczeństwa w ciele.

Edukacyjny nurturing

Do czasu startu sprzedaży będę dzielić się z Tobą materiałami, które przygotują Twój układ nerwowy na ten proces.

Twoje reakcje to adaptacja, która kiedyś Cię chroniła. Czas pokazać ciału, że dzisiaj jesteś już bezpieczna/y.